久しぶり ミミ 2017/05/05 00:34 都合があって久しぶりの投稿朝 味噌汁、たけのこご飯、芋羊羹、ふきの煮物、白湯昼 まぐろのお寿司4巻、河童巻き6個、日本茶、緑茶間抹茶パフェ、日本茶夕明太釜玉うどん水運動一曲筋トレストレッチ
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