朝

お鍋 少し、ポテトサラダ、白湯、酵素サプリ×2

昼

ドトールのチーズツナサンド

冷水

夕

スシロー、酵素サプリ×2

緑茶

運動

ストレッチ、マッサージ、一曲筋トレ×2

美容

スクラブ、脱毛

GWは食べ過ぎます。仕方ないけど、調整とっていかなきゃただのデブまっしぐら。付き合いとダイエットをうまくバランス取っていくことも人付き合いをしながらダイエットには必要不可欠